Weigh In record (no journal entry) for 10 April 2021
|
69.5 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 14.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1609 kcal
|
Fat: 62.77g | Prot: 116.07g | Carbs: 141.98g.
Breakfast: Лента Яблоко, Балтком Масло Сливочное, Агрокультура Кукурузная Крупа, Большая Кружка Молоко 2,5%, Медовая Долина Мёд Натуральный Цветочный, Домашняя Кухня Отвар Шиповника. Lunch: Халва в шоколаде, Азбука Вкуса Суп Фо с Курицей по-Вьетнамски. Dinner: Лента Сыр Пармезан, Тушеная Куриная Грудка (Кожа не Съедена), Leor Морковь по-Корейски, Лента Яблоко. Snacks/Other: Nutrima Фемилак. more...
|
Losing 3.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Stasya Koss's Weight History
|