eugenia ignatieva's Journal, 10 Apr 21

Привычка начинать своё утро с чашки кофе (до завтрака), как вы к этому относитесь? Это наверное очень вредно доя пищеварения?..

---

2035 kcal

Fat: 77.47g | Prot: 138.07g | Carbs: 196.01g.   Breakfast: Большая Кружка Йогурт Традиционный 2%, Оладьи на Кефире. Lunch: Сливочное Масло, Ванта Чёрный Хлеб, Пит-Продукт Колбаса Вареная Докторская Классическая, Суп Куриный с Вермишелью. Dinner: Помидоры, Огурец (с Кожурой), Бутерброд с Сыром, Жареная или Запеченная Куриная Грудка. Snacks/Other: Кефир 2,5%, Кировский Печенье К Кофе, Кофе с Сахаром. more...

2043 kcal

Exercise: Breastfeeding - 2 hours and 30 minutes, Walking (moderate) - 5/kph - 2 hours, Resting - 11 hours and 30 minutes, Sleeping - 8 hours. more...