Weigh In record (no journal entry) for 10 April 2021
|
87.5 kg
Lost so far: 12.5 kg.
Still to go: 27.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1223 kcal
|
Fat: 52.81g | Prot: 62.03g | Carbs: 120.98g.
Breakfast: Помидоры, Юбилейное Печенье Молочное с Глазурью, Хлебцы Молодцы Хлебцы Бородинские Цельнозерновые, Хохланд Творожный Сыр, Жареное Яйцо, Хлебзавод 28 Хлеб Бородинский. Lunch: Bombbar Протеиновое Печенье Вишня , Юбилейное Печенье Молочное с Глазурью, Виктория Котлета Домашняя Рубленная. Dinner: Макфа Вареные Макароны, Вареное Яйцо, Виктория Котлета Домашняя Рубленная. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
jully1704's Weight History
|