Weigh In record (no journal entry) for 09 April 2021
|
50.9 kg
Lost so far: 1.4 kg.
Still to go: 0.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1188 kcal
|
Fat: 54.71g | Prot: 75.87g | Carbs: 103.24g.
Breakfast: Колбаса Докторская, Сыр Маасдам, Коломенское Батон Нарезной. Lunch: ВкусВилл Куриные Котлеты с Гречкой. Dinner: шампиньоны жареные, Куриная грудка , фасоль красная, лук репчатый жареный, морковь пасированая. Snacks/Other: Макдоналдс Капучино (0,3 L), ВкусВилл Борщ с Курицей. more...
|
Gaining 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Irinabugorkova's Weight History
|