Weigh In record (no journal entry) for 09 April 2021
|
96.4 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 26.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1372 kcal
|
Fat: 56.32g | Prot: 109.47g | Carbs: 108.93g.
Breakfast: Сырой Овощ, Яйцо, Одари Молоко 3,2%, Овсяные Хлопья. Lunch: Чудское Озеро Творожный Сыр , Edgar Лаваш Отрубной , Сырой Овощ, Шашлык из Баранины, Шашлык Куриный. Dinner: Сырой Овощ, Куриные Котлеты на Пару. Snacks/Other: Балтийский Невод Тунец Натуральный , Чудское Озеро Творожный Сыр , Edgar Лаваш Отрубной . more...
|
Losing 4.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
YelenaKhass's Weight History
|