Weigh In record (no journal entry) for 09 April 2021
|
48 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2652 kcal
|
Fat: 55.82g | Prot: 84.56g | Carbs: 474.95g.
Breakfast: Ленивая Овсянка, Мюсли, Эмиль Йогурт с Черникой, Новый День Молоко 2,5%, Кукурузные Хлопья, Juicy Сок Ананасовый, Американо, Нектар Манго. Lunch: банан Мини, Песочное Печенье, FITKIT Protein Cookie Caramel Mousse. Dinner: Красное Яблоко, Диадар Отруби Хрустящие Овсяные. Snacks/Other: Кофе с Молоком и Сахаром, Яблоко, Савоярди, NL International Коллаген, Вода с Лимоном, банан Мини, Американо. more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
hamstersasha's Weight History
|