|
Завтрак Овсянка на воде -200 г Вишня замороженная -100г Банан маленький(15-17,2 см) Итого - 315к Всем хорошего дня ).
|
907 kcal
|
Fat: 17.81g | Prot: 57.57g | Carbs: 133.71g.
Breakfast: Бананы, Каждый День Вишня Замороженная, Овсяная Каша на Воде. Lunch: Сливочное Масло, Брокколи, Куриное Филе Вареное, Националь Микс Киноа и Чечевицы. Dinner: Яблоки Фуджи, Джанкойское Молоко Творог 5%. more...
|
|
 Comments
09 Apr 21 by member: ocampo_24
|
Овсянки тут не на 200 гр, меньше, мне кажется. Крупы надо взвешивать сырыми.
09 Apr 21 by member: rozochka1988
|
09 Apr 21 by member: mmayflower
|
rozochka1988, так кажется из-за миски
09 Apr 21 by member: Nastyukha1
|
eu geen, больше не лезет )
09 Apr 21 by member: Nastyukha1
|
09 Apr 21 by member: Nastyukha1
|
09 Apr 21 by member: Rada008
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Nastyukha1's Weight History
|