Weigh In record (no journal entry) for 09 April 2021
|
62.4 kg
Lost so far: 2.8 kg.
Still to go: 9.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1287 kcal
|
Fat: 54.34g | Prot: 67.04g | Carbs: 130.21g.
Breakfast: Кофе с Молоком, Белый Город Молоко 2,5%, Ого Отруби Пшеничные, Яйцо. Lunch: Myprotein Протеин, Фасоль Стручковая, Гороховая Каша, Сливочное Масло, Хлебозавод 5 Хлеб Пеклеванный, Яйцо. Dinner: Степ Шоколад с Овсяным Печеньем, Арахисом и Карамелью, Nestle Кит Кат (29г). more...
|
Losing 0.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Kuhtenok's Weight History
|