Weigh In record (no journal entry) for 09 April 2021
|
59.1 kg
Lost so far: 1.9 kg.
Still to go: 4.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1738 kcal
|
Fat: 54.16g | Prot: 118.87g | Carbs: 167.02g.
Breakfast: Белый Город Молоко 2,5%, Виноград, Окей Манго, Borges Оливковое Масло Класса Экстра, Green Ray Молочная Кукуруза без Сахара, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Яйцо, Макфа Пшеничная Мука, Ровеньки Сыр Диетический 20%, Белый Город Творог Обезжиренный . Lunch: Кабачок, Barilla Макароны, Шпинат, Hortex Шампиньоны, Петелинка Филе Бедра Цыплёнка-Бройлера. Dinner: Chester's Сидр Вишнёвый. Snacks/Other: Doctor Grain Фрутто Хлебцы с Черникой. more...
|
Gaining 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Evgenka-gold's Weight History
|