Korotish's Journal, 09 Apr 21


View Diet Calendar, 09 April 2021:
1994 kcal Fat: 84.30g | Prot: 91.95g | Carbs: 46.07g.   Breakfast: Яйцо (Целое). Lunch: Energy Pro Протеин для Женщин Пломбир, Белый Город Молоко 2,5%, Аморе Крабовые Палочки Охлажденные, Зеленый Чай. Dinner: Мираторг Рулька Свиная, Каждый День Рулька Свиная, Водка (45 Градусов), Щелковохлеб Хлеб Дарницкий, Великолукский Мясокомбинат Сосиски Сливочные Гост, Подсолнечное Масло, Водка (45 Градусов), Разносол Капуста Квашенная с Клюквой. Snacks/Other: Сладкий Красный Перец. more...
2314 kcal Exercise: Walking (moderate) - 5/kph - 40 minutes, Exercise machine (slow) - 10 minutes, Washing Dishes - 10 minutes, Showering - 5 minutes, Sleeping - 7 hours and 30 minutes, Resting - 4 hours and 25 minutes, Walking (slow) - 3/kph - 30 minutes, Sitting - 4 hours, Cooking - 30 minutes, Desk Work - 5 hours, Driving - 30 minutes, Standing - 30 minutes. more...

   Support   


     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


Korotish's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.