Weigh In record (no journal entry) for 08 April 2021
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71.8 kg
Lost so far: 8.2 kg.
Still to go: 1.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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1982 kcal
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Fat: 50.92g | Prot: 70.45g | Carbs: 306.45g.
Breakfast: Zespri Kiwi Green, Melinda Mela, Miele, Yogurt Intero alla Frutta Mista. Lunch: Caffè Macchiato, Condimento per Insalata di Olio e Aceto (Ricetta Casalinga), Conad Pomodori da Insalata, Fragole, Eataly Pane alle Noci Bio, Parmigiano (Grattugiato), Grissini Semplici, Barilla Pasta, Parmigiano (in Pezzi), Formaggio Fresco Morbido. Dinner: Zespri Kiwi Green, Melinda Mela Renetta, Parmigiano (Grattugiato), Basko Agnolotti del Plin alla Carne, Burro. Snacks/Other: Spremuta d'arancia, Caffè Macchiato. more...
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Gaining 0.9 kg a Week
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