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gosto de comer tudo na tijela misturado kkk vê só: isso tudo deu 250 kcal aproximadamente, ai hoje mais cedo quis matar a saudade de comer um bolo de aipim caseiro... resumindo, coisa de 100gr deu 460kcal e o triplo de carboidrato simples kkk triste d++ kk
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689 kcal
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Fat: 36.96g | Prot: 18.39g | Carbs: 74.29g.
Breakfast: Bife a Milanesa, Bolo de Aipim. Lunch: Gomes da Costa Azeite de Oliva Extra Virgem, Quiabo, Abóbora Cozida, Tomates, Camil Feijão Preto Temperado Cozido, Chuchu Cozido, Cenouras Cozidas. more...
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