Weigh In record (no journal entry) for 08 April 2021
|
75.3 kg
Lost so far: 6 kg.
Still to go: 15.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1116 kcal
|
Fat: 51.45g | Prot: 96.85g | Carbs: 67.43g.
Breakfast: Пиканта Кабачковая Икра, Куриная Печень. Lunch: Огурец (с Кожурой), Жареная или Запеченная Куриная Грудка. Dinner: Доброфлот Скумбрия Консервированная, Пшеничная Каша. Snacks/Other: МКС Биойогурт 5% , Пятерочка Яблоко Сезонное , Danone Творог Мягкий 0%. more...
|
Losing 0.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
karkadeska's Weight History
|