|
Утро - заряд ярких впечатлений на весь день @gleb_bez_diet
|
2755 kcal
|
Fat: 71.65g | Prot: 195.23g | Carbs: 339.27g.
Breakfast: Банан, НАК Брынза Болгарская , Naturella Крем-Сыр, Хамон, Мультизерновой Хлеб, Вареное Яйцо, Киноа (Вареный). Lunch: Лечо, Морковь, Творог 5%, Белый Рис (Длиннозерный, Приготовленный), Изюм. Dinner: Изюм, Огурец (с Кожурой), President Сметана 10%, Редис, Белый Рис (Длиннозерный, Приготовленный), Куриные Грудки (Запеченые). Snacks/Other: Мандарины, Ферма Молоко 3,2%, Optimum Nutrition Whey Gold Standard. more...
|
|
 Comments
если бы мне пришлось есть одно и то же до конца жизни, я бы ела это.
08 Apr 21 by member: Whichyz
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
skandinav_gleb's Weight History
|