Weigh In record (no journal entry) for 08 April 2021
|
82.7 kg
Lost so far: 5.3 kg.
Still to go: 14.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1027 kcal
|
Fat: 30.34g | Prot: 48.88g | Carbs: 146.95g.
Lunch: Хлеб Бородинский, Хек Запеченный, Картошка Вареная. Dinner: Winway Манго Сушеный, Olmish Гуава Сушеная, Приготовленные Баклажаны, Морковь по-Корейски, Приготовленная Зеленая Стручковая Фасоль (из Свежих), Хек Запеченный. Snacks/Other: Покрытые Шоколадом Мягкие Батончики Мюсли. more...
|
Losing 0.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
ksu.xa.xi's Weight History
|