Weigh In record (no journal entry) for 08 April 2021
|
65.2 kg
Lost so far: 4.4 kg.
Still to go: 6.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
998 kcal
|
Fat: 36.50g | Prot: 49.81g | Carbs: 110.78g.
Breakfast: Делси Форель Слабосоленая , Яйцо-Пашот, Верес Кабачковая Икра, Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами, Galbani Сыр Моцарелла, Окей Соус Бальзамический, Parmalat Молоко 0,5%. Lunch: Parmalat Молоко 0,5%, Овощное Рагу с Курицей, Мистраль Булгур Отварной. Dinner: Bonvida Сироп Амаретто, ВкусВилл Сорбет Манго-Маракуйя, Movenpick Фруктовый Лёд Малиновый с Кусочками Клубники. Snacks/Other: Село Родное Йогурт Натуральный без Сахара, Суп Грибной. more...
|
Losing 3.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
123катерина123's Weight History
|