Weigh In record (no journal entry) for 08 April 2021
|
72.9 kg
Lost so far: 4.3 kg.
Still to go: 4.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
3311 kcal
|
Fat: 134.80g | Prot: 78.57g | Carbs: 460.40g.
Breakfast: Шоколадный Кекс с Глазурью или Начинкой, Штрудель и Ко Штрудель с Яблоком и Корицей, Яблоко, Геркулес Овсяные Хлопья. Lunch: Россия Щедрая Душа Шоколад Миндаль и Вафля, Fix Price Батончик Мюсли, Кекс с Глазурью. Snacks/Other: Шоколадный Кекс с Глазурью или Начинкой, Штрудель и Ко Штрудель с Яблоком и Корицей, Самса. more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|
|
jukiroma's Weight History
|