Weigh In record (no journal entry) for 07 April 2021
|
70.3 kg
Lost so far: 3.4 kg.
Still to go: 10.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1203 kcal
|
Fat: 36.09g | Prot: 49.76g | Carbs: 166.35g.
Breakfast: Омлет или Яичница с Сыром, Домик в деревне Молоко 3,2%, Творожная Запеканка. Lunch: О'кей Булочка с Яблочным Джемом. Dinner: Кофемания Молочная Лапша. Snacks/Other: Мельница Булочка с Сахаром. more...
|
Gaining 0.3 kg a Week
|
|
lisenok8181's Weight History
|