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Bazzzingaaa! Das Gewicht hatte ich zuletzt vor 8 Jahren. 😊
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73.3 kg
Lost so far: 8.7 kg.
Still to go: 3.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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1705 kcal
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Fat: 58.73g | Prot: 93.15g | Carbs: 194.52g.
Breakfast: Fitline Powercocktail, Milch 1,5%. Lunch: Leichter Genuss Erdbeermarmelade, Leicht & Cross Knusperbrot Roggen, Gekochtes Ei, Hofmaier Kasseler, Ja! Delikatess Lachsschinken , K-Classic Brotaufstrich Süßkartoffel , Aldi Weltmeister-Chia-Brötchen . Dinner: LAWA Pfannkuchen , Delique Joghurt Dressing Leicht, TiP Schmelzkäse Light , Cocktailtomaten, Aldi Bio Kasseler, Eisbergsalat. Snacks/Other: Grabower Finesse Waffelblätter Vollmilch, Banane, Aldi Milch 1,5%. more...
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Losing 1.1 kg a Week
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