|
Солнышко ☀️
|
2631 kcal
|
Fat: 89.17g | Prot: 159.45g | Carbs: 310.85g.
Breakfast: Сушеные Семена Тыквы, АТБ Груша, Ананас, Банан, Масло Гхи, Мандарины, Сладкий Красный Перец, Огурец (с Кожурой), Евразия Ореховый Соус, Приготовленный Шпинат (Свежий), Семга, Пирятин Сыр Твёрдый, Перловка Отварная, Жареное Яйцо без Жира. Lunch: Банан, Брынза, Верес Аджика Острая, Редис, Огурец (с Кожурой), Маринадо Огурец Маринованный, Киноа (Вареный), Грудка Индейки. Dinner: Хлеб Овсяной, Киноа (Вареный), Сладкий Красный Перец, Банан, Optimum Nutrition Whey Gold Standard, Словяночка Ряженка 4%, Творог 5%. more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
skandinav_gleb's Weight History
|