Weigh In record (no journal entry) for 07 April 2021
|
53.2 kg
Lost so far: 4.6 kg.
Still to go: 4.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1079 kcal
|
Fat: 40.64g | Prot: 45.29g | Carbs: 137.28g.
Breakfast: Ярче Масло Сладко-Сливочное Крестьянское, Магнит Банан, Магнит Хлопья Овсяные Экстра . Lunch: Altero Масло Подсолнечное с Добавлением Оливкового, Макфа Пшеничная Мука, Яйцо, Кабачок. Dinner: Bombbar Chocolate Brownie, Вареное Яйцо, Северная Гавань Крабовые Мясо. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|