Weigh In record (no journal entry) for 07 April 2021
|
80.9 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 0.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2276 kcal
|
Fat: 99.07g | Prot: 140.18g | Carbs: 198.31g.
Breakfast: Эконива Сметана 15%, Сырники без Сахара . Lunch: Перекресток Капуста Брюссельская, Киприно Сыр Лайт 15%, Увелка Пшеничная в Пакетиках, Natura Сыр Арла Натура Сливочный. Dinner: Вкусвилл Сулини, Вкусвилл Наггетсы Овощные с Чечевицей и Зеленью, Жареное Яйцо, Ашан Нектар Грейпфрут. Snacks/Other: Пятерочка Яблоко Сезонное. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
|
алексвол's Weight History
|