Weigh In record (no journal entry) for 07 April 2021
|
104.2 kg
Lost so far: 5.8 kg.
Still to go: 34.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2000 kcal
|
Fat: 107.06g | Prot: 97.66g | Carbs: 162.79g.
Breakfast: Омлет с Сыром, Овсяная Каша на Молоке. Lunch: Вкусные Консервы Тунец в Масле, Салат из Морской Капусты, Вареное Яйцо. Dinner: Фундук Фундук, Евроспар Окорок Тамбовский, Твердый Сыр Пармезан, Яичный Желток, Макфа Спагетти. Snacks/Other: Пятерочка Яблоко Сезонное, Бабаевский Шоколад с Миндалем. more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Зима Желановна's Weight History
|