Weigh In record (no journal entry) for 07 April 2021
|
68.3 kg
Lost so far: 35.6 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1194 kcal
|
Fat: 36.54g | Prot: 99.93g | Carbs: 119.77g.
Breakfast: Творог 5%, АО Тандер Яблоко, Кофе с Молоком. Lunch: Груша, Белый Медведь Запеканка Творожная с Изюмом, Кофе с Молоком, Приготовленная Квашеная Капуста, Куриная Грудка Отварная. Dinner: Leonardo Кукурузные Хлопья, Чудо Йогурт Вишня-Черешня, АО Тандер Яблоко, Творог 5%, Кофе с Молоком. Snacks/Other: Кофе с Молоком, Яблоко, Сырники Домашние. more...
|
Losing 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Маринчик89's Weight History
|