Weigh In record (no journal entry) for 07 April 2021
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61.9 kg
Lost so far: 3.1 kg.
Still to go: 4.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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1736 kcal
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Fat: 81.94g | Prot: 72.28g | Carbs: 178.55g.
Breakfast: 사과, 삶은 계란, 바나나, 스타벅스 (Starbucks) 아메리카노 (Tall), 요플레 요플레 클래식. Lunch: 내추럴플랜 클래식 (200ml), 바나나, 삶은 계란. Dinner: 파리바게트 치즈볼, 동원 메밀전병, 서울우유 서울우유 (200ml), 바나나, 삶은 계란, Sunnuts 하루견과. more...
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Losing 2.8 kg a Week
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1127mk1127's Weight History
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