Weigh In record (no journal entry) for 06 April 2021
|
61.9 kg
Lost so far: 1.4 kg.
Still to go: 3.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1041 kcal
|
Fat: 79.68g | Prot: 57.97g | Carbs: 22.21g.
Dinner: Каждый День Черная Смородина Замороженная, Midori Морская Капуста Сушёная , Грецкие Орехи, Лента Авокадо, Огурец (с Кожурой), Петрушка, Брокколи на Пару, Льняное Масло, Приготовленная Квашеная Капуста, Костный Бульон, Рыбий Жир из Печени Трески, Брест Литовск Сыр Классический 45%, Куриная Печень, Яйцо. more...
|
Losing 3.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
demnat62's Weight History
|