NiIren's Journal, 06 Apr 21

Сегодня получился вот такой завтрако-обед: салат из морской капусты с 🥚, 🍅с моцареллой, 🍏с отрубями и чаем за кадром.

---

1620 kcal

Fat: 60.81g | Prot: 79.88g | Carbs: 169.29g.   Breakfast: Чай с Молоком, 4Life Финские Овсяные Отруби, Яблоко Зеленое. Lunch: Galbani Сыр Моцарелла, Помидоры, Роса Салат с Морской Капустой и Яйцом. Dinner: Zentis Марципановая Картошка, Чай с Молоком, Буше Зерновой Хлеб, Марти Сельдь Слабосоленая. Snacks/Other: МакКофе Кофе с Молоком Классик, 4Life Финские Овсяные Отруби. more...

2777 kcal

Exercise: Apple Health - 24 hours. more...