Weigh In record (no journal entry) for 06 April 2021
|
114.6 kg
Lost so far: 5.5 kg.
Still to go: 34.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1191 kcal
|
Fat: 63.04g | Prot: 52.54g | Carbs: 108.14g.
Breakfast: Великолукский Мясокомбинат Зельц Вареный Деревенский, Геркулес Овсяная Каша на Молоке, Магнит Сыр Костромской. Lunch: Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Дядя Ваня Икра Кабачковая, Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Карусель Суп-Лапша Грибная, Азбука Вкуса Винегрет с Ароматным Подсолнечным Маслом. Dinner: Соленые Огурцы с Укропом, Огурцы Кислого Рассола, От Мартина Семечки Отборные с Морской Солью, Ярославский Бройлер Куриная Печень Тушеная в Сметане , Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Уже Готово Винегрет с Ароматным Подсолнечным Маслом. Snacks/Other: Дружба Сыр Плавленый, Творог 5%, Арахис, От Мартина Семечки Отборные с Морской Солью, Окей Финики Сушеные с Косточкой. more...
|
Losing 1.2 kg a Week
|
|
Галина Вениаминовна's Weight History
|