Weigh In record (no journal entry) for 06 April 2021
|
76.8 kg
Lost so far: 3.2 kg.
Still to go: 16.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1076 kcal
|
Fat: 56.14g | Prot: 42.55g | Carbs: 102.21g.
Breakfast: Кофе с Молоком, Вареное Яйцо, Морской Котик Печень Трески по-Скандинавски, Маслозавод Нытвенский Масло 72,5%, Dr. Korner Хлебец 7 Злаков, Овсянка Запаренная, Моя Цена Салат из Морской Капусты. Lunch: Курага, Маслозавод Нытвенский Масло 72,5%, Чай с Лимоном, Dr. Korner Хлебец 7 Злаков, Красная Цена Печень Трески по-Мурмански, Панированные Куриные Котлеты, Филе или Кусочки, Овсянка Запаренная. Dinner: Русский Гематоген Гематоген Русский Детский, Кофе с Молоком. more...
|
Losing 11.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
YulechkaLo's Weight History
|