Weigh In record (no journal entry) for 05 April 2021
|
67 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 12 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1391 kcal
|
Fat: 47.16g | Prot: 103.47g | Carbs: 151.74g.
Breakfast: Дикси Киви, Valio Творожный Сыр Сливочный, Перекресток Авокадо , Billa Хлеб Бородинский, ВкусВилл Кокосовая Стружка, Просто Молоко 2,5%, Просто Овсяные Хлопья. Lunch: Огурец (без Кожуры), Be Fresh Масло Авокадо, Помидоры, Billa Крупа Перловая, Куриное Филе. Dinner: Огурец (без Кожуры), Ясные Зори Филе Бедра без Кожи, Помидоры, Be Fresh Масло Авокадо, SK Тунец Скипджек Кусочками Натуральный, Billa Крупа Перловая. more...
|
Gaining 1.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Fasting-Keto's Weight History
|