Анна.Бо's Journal, 06 Apr 21

Пирог с курицей 😋 весь на 760 ккал

View Diet Calendar, 06 April 2021:
1531 kcal Fat: 58.52g | Prot: 142.70g | Carbs: 108.64g.   Breakfast: Оливковое Масло (Первого Отжима), Куриное Филе, Fit Parad Инулин, Изолят Соевого Белка, Nulka Сухое Молоко 1,5%, Домик в деревне Кефир 1%, Яйцо. Lunch: Огурец (с Кожурой), Сладкий Красный Перец, Махеевъ Джем Апельсиновый, Сливочное Масло, Сила Злаков Каша Пять Злаков. Dinner: Кефир 2,5%, Сибирская Клетчатка Клетчатка Витаминная Поляна. Snacks/Other: Вкуснотеево Творожный Сырок Глазированный Ванильный. more...

31 Supporters    Support   

Comments 
а можно рецепт? 
05 Apr 21 by member: Olya_lya87
а тесто слоёное? 
06 Apr 21 by member: sofasimanova16
Нет, тесто вообще без муки... Соевый изолят, инулин, сухое молоко, разрыхлитель, яйца и кефир 
06 Apr 21 by member: Анна.Бо
Подскажите, на сколько калорий вы питаетесь? Такой большой результат за неделю у вам в профиле! Каждый день тренируетесь? 
08 Apr 21 by member: nellycostt

     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


Анна.Бо's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.