Weigh In record (no journal entry) for 04 April 2021
|
77.7 kg
Lost so far: 19 kg.
Still to go: 16 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1406 kcal
|
Fat: 64.58g | Prot: 70.66g | Carbs: 151.77g.
Breakfast: Илья Муромец Фунчоза по-Корейски, Рогачев Сгущеное Молоко с Сахаром, Блины на Молоке, УМКК Окорок, Жареное Яйцо, Кофе, Молоко (Цельное Молоко). Lunch: Молоко (Цельное Молоко), Кофе, Рыба в Кляре, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком), Автосуши Ролл "Канада". more...
|
Gaining 4.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Oks12048's Weight History
|