Weigh In record (no journal entry) for 05 April 2021
|
86.4 kg
Lost so far: 16.1 kg.
Still to go: 6.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2374 kcal
|
Fat: 125.54g | Prot: 98.15g | Carbs: 216.88g.
Lunch: Франкфуртер или Хот-Дог с Кетчупом и/или Горчицей на Булочке. Dinner: Своя Линия Чипсы со Вкусом Сыра, Банан, БКК Торт Наполеон, Чай, Pepsi Pepsi Black, Макароны с Тушенкой, Салат из Крабовых Палочек. Snacks/Other: Сыр, Хамон, Яготинське Молоко 2,6%, Кофе. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|