|
Начало
|
103 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 28 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1080 kcal
|
Fat: 27.44g | Prot: 42.24g | Carbs: 165.94g.
Breakfast: Щедрые Ржаные Тонкие Хлебцы, Чай с Сахаром, Хохланд Плавленный Сыр Сливочный, Вареное Яйцо. Lunch: Компот, Огурцы Кислого Рассола, Биточки, Белый Рис (Длиннозерный, Приготовленный), Рыбный Суп. Snacks/Other: Rich Вишневый Сок. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Marisdas's Weight History
|