Weigh In record (no journal entry) for 05 April 2021
|
75.8 kg
Lost so far: 8.2 kg.
Still to go: 5.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1204 kcal
|
Fat: 40.60g | Prot: 46.91g | Carbs: 163.49g.
Breakfast: Кофе с Молоком, Любимый Край Овсяное Печенье, Банан, Овсяная Каша на Воде. Lunch: Кофе с Молоком, Любятово Печенье Овсяное Классическое, Вареное Яйцо. Dinner: Азбука Вкуса Чечевица с Курицей и Овощами. Snacks/Other: Adez Кокосовое Молоко, Сельдерей, Эконива Творог Мягкий 5,9%, Мандарины. more...
|
Losing 5.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Vikki1692's Weight History
|