Weigh In record (no journal entry) for 05 April 2021
|
76.8 kg
Lost so far: 3.1 kg.
Still to go: 6.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1382 kcal
|
Fat: 66.21g | Prot: 141.93g | Carbs: 49.44g.
Breakfast: Вкуснотеево Творог 9%, Миндаль Миндаль, Домик в деревне Сметана 15%. Lunch: Лук, Красная Цена Капуста Квашеная по-Деревенски, Зубатка, Атлантический и Тихоокеанский Палтус. Dinner: Коптильный Двор Бекон Сырокопченый. Snacks/Other: Перекресток Булочка Фитнес. more...
|
Losing 0.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|