|
|
856 kcal
|
Fat: 40.46g | Prot: 41.50g | Carbs: 81.52g.
Breakfast: Омлет в микроволновке из одного яйца, Greenfield Чай Чёрный, Смородиновый джем, Тобус Булка Городская, Европром Крем-Фиш Кальмар с Креветками, Йогурт (3) 1.5%. Lunch: Оладьи из цукини с сыром и рыбкой. Dinner: Красная Цена Молоко 3,2%, Vici Крабовые Палочки Охлаждённые. Snacks/Other: Сыр Моцарелла, Хлеб Дарницкий, Greenfield Чай Чёрный, Яблочная слойка, Красная Цена Молоко 3,2%, Растворимый Кофе (из Порошка). more...
|
|
2265 kcal
|
Exercise:
Walking (moderate) - 5/kph - 1 hour, Resting - 15 hours, Sleeping - 8 hours. more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Anzhelika AngelY's Weight History
|