Weigh In record (no journal entry) for 05 April 2021
|
68 kg
Lost so far: 33.9 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
3172 kcal
|
Fat: 127.21g | Prot: 177.13g | Carbs: 331.05g.
Breakfast: Куриное Филе, Перловка, Reggia Fettuccine, Куриное Филе, Брест-Литовск Сыр Легкий, Савушкин Творог 1%, Яичный Белок, Яйцо, Vici Крабовые Палочки Крабок. Lunch: Русский Бисквит Бисквитное Пирожное, Сосиска в Тесте. Dinner: Витьба Вафли Витоша, Смаженка, Рублевский Чебурек с Птицей. Snacks/Other: Витьба Вафельный Батончик, Брест-Литовск Сыр Легкий, Куриные Сосиски, Витебскхлебпром Хлеб Сучасны Витебск , Огурец (с Кожурой), Болгарский Перец, Котлета Куриная, Яичный Белок, Яйцо. more...
|
Gaining 4.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
drakulapalters's Weight History
|