Weigh In record (no journal entry) for 05 April 2021
|
100.5 kg
Lost so far: 4.3 kg.
Still to go: 24.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1644 kcal
|
Fat: 83.26g | Prot: 94.36g | Carbs: 134.71g.
Breakfast: Летний День Молоко 3,2%, Медовая Долина Мёд Натуральный Цветочный, Зеленый Листовой Салат, Fish House Кета Слабосоленая , Карат Сыр Плавленный Сливочный с Грибами, Лукоморье Икра Минтая, Кальве Майонез Легкий, Лавина Хлеб "Бородинский" Особый. Lunch: Магнит Хлеб с Отрубями, Гранфор Сыр Тильзитер, Сахар, Кальве Майонез Легкий, Viola Сыр Плавленый Сливочный, Главсуп Суп Овощной Вегетарианский, Помидоры Черри, Салат Айсберг, Атяшево Грудка, Экомилк Масло Сливочное 82,5%. Snacks/Other: RED Тёмный Шоколад, Фруктовница Апельсин. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
okolo pp life's Weight History
|