Weigh In record (no journal entry) for 04 April 2021
|
77 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1596 kcal
|
Fat: 65.33g | Prot: 98.15g | Carbs: 156.74g.
Breakfast: VitaLat Сыр Мягкий с Белой Плесенью Камамбер, Домик в деревне Творог Мягкий 5,5%, Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий Манго-Чиа, Киви, Груша, Яблоко Семеринка, Чай с Лимоном. Dinner: Пицца Суши Вок Пицца Маргарита , Достаевский Пицца Вегетарианская с Сырным Бортом. Snacks/Other: Домик в деревне Творог Мягкий 0,1%. more...
|
Losing 0.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|