Katerinashankina's Journal, 04 Apr 21

Доброе утро❣️
На завтрак домашняя сосиска с грибами и омлетом, ложка паштета и сливочный десерт с какао за кадром. Нет, я не лопну))) Впервые ощущаю пмс, когда так сильно хочется кушать! 😱Лучше уж паштетика, чем конфетки))))

View Diet Calendar, 04 April 2021:
2072 kcal Fat: 178.03g | Prot: 88.58g | Carbs: 38.64g.   Breakfast: Сосиска, Онисс Паштет Одесский, Hame Паштет из Говяжьей Печени, Яйцо, Сало, Шампиньоны, Iherb Lakanto Monkfruit (Сах Зам), Premialle Сливки 10%, Кофе Эспрессо, Жирные Сливки, Dr. Oetker Какао 11%. Lunch: Миллениум Чёрный Шоколад 99%, Фисташки I, Hame Паштет из Говяжьей Печени, Онисс Паштет Одесский, Master Fish Мойва Холодного Копчения , Оливковое Масло, Томатный Сок, Капуста Белокочанная. Dinner: Сильпо Свинина Ошеек , Редис, Оливковое Масло, Красные Помидоры, Руккола, Зеленый Листовой Салат, Огурец (с Кожурой). more...
1945 kcal Exercise: Apple Health - 24 hours. more...

60 Supporters    Support   

Comments 
Замечательный завтрак!! ❤️ 
04 Apr 21 by member: ruzalimka
Доброе утро, Кать 🙂отличный завтрак! Я бы не сказала, что много, самое то. 
04 Apr 21 by member: anyabalakay
Привет 😚 а мой десерт ты учла? 😂 Сливки, немного сах зама и какао 🤩Никогда не страдала от излишнего голода,а последние 3 дня прям караул 🤔 
04 Apr 21 by member: Katerinashankina
ну, не знаю, думаю все вместе не больше 1000, я частенько столько на завтракообед ем 😸 
04 Apr 21 by member: anyabalakay
Аня, да, 825кк,но вот только ты кушаешь 2 раза в день, а я ещё не "прошита" до такого уровня))))))))) 
04 Apr 21 by member: Katerinashankina
Даринка, по твоим тарелкам нн скажешь)) 
04 Apr 21 by member: Katerinashankina
Как же аппетитно выглядит 🤤 Сосисок захотелось 🤔 
04 Apr 21 by member: Raubbier

     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


Katerinashankina's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.