Weigh In record (no journal entry) for 04 April 2021
|
66.5 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 8.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1443 kcal
|
Fat: 60.94g | Prot: 77.76g | Carbs: 143.82g.
Breakfast: Азовская Кондитерская Фабрика Азовская Коровка на Сливках, Азбука Вкуса Сырник Жареный От Бренд-Шефа, Сахар, Красная Цена Сыр Голландский 45%, Ясно Солнышко Гречневые Хлопья. Lunch: Суп из Говядины. Dinner: Картофель Тушеный с Мясом. Snacks/Other: Сахар, Красная Цена Сыр Голландский 45%, Вареное Яйцо, Каравай Хлеб Черный Столовый, Северная Гавань Сельдь Филе-Кусочки в Масле, Сахар. more...
|
Gaining 1.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Tata0897's Weight History
|