Weigh In record (no journal entry) for 04 April 2021
|
58.2 kg
Lost so far: 17.5 kg.
Still to go: 3.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1306 kcal
|
Fat: 104.85g | Prot: 75.09g | Carbs: 10.54g.
Breakfast: Белебеевский Сыр Белебеевский, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Елизавета Хлеб Вафельный, Моя Цена Сливки 10%, Вемол Сметана 20%, Кофе (из Молотых Зерен), Delicato Кокосовое Масло, Тыквенные Семечки, 4 Сезона Клюква Замороженная, Творожная запеканка. Lunch: Мираторг Овощи Отборные Карибская Смесь, Жареное или Запеченное Куриное Крыло (Кожа Съедена), Вареное Яйцо. more...
|
Gaining 3.5 kg a Week
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
СветланаКалинина's Weight History
|