0.l.g.a.s's Journal, 04 Apr 21

Овсяноблин с бананом на завтрак. 3-й день одни и те же цифры на весах. Что-то идет не так. Или может надо устроить "чилдмил"? Многие пишут, что помагает разогнать щетовитку.

View Diet Calendar, 04 April 2021:
932 kcal Fat: 42.78g | Prot: 45.93g | Carbs: 117.79g.   Breakfast: Кофе с Молоком, Магнит Банан, Овсяноблин. Lunch: Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Салат Овощной со Сметаной, Аджика, Суп из Сайры. Dinner: Соленые Огурцы с Укропом, Curtis Чай Зеленый, Картофельная Запеканка с Фаршем, Салат Овощной со Сметаной. Snacks/Other: O Green Цукаты. more...

8 Supporters    Support   

Comments 
здравствуйте 👋 пожалуйста подскажите что такое чилдмин? 
03 Apr 21 by member: nburanova960
Углеводы снизь, вес пойдёт в низ 
03 Apr 21 by member: tapir18
Приятного аппетита, можно рецепт овсяноблина?  
03 Apr 21 by member: КатяКэт_💚
КатяКэт_💚 60 гр овсянки, 60 гр молока, 1 яйцо и щепотка соли. Всё перемешать и дать настояться 10 мин.  
04 Apr 21 by member: 0.l.g.a.s
tapir18 я по ним и так не дотягиваю постоянно🤷‍♀️ 
04 Apr 21 by member: 0.l.g.a.s
nburanova960 чилдмил это разгрузочный день 
04 Apr 21 by member: 0.l.g.a.s
Овсянка долгой варки?  
04 Apr 21 by member: КатяКэт_💚
КатяКэт_💚 да. Самая обычная  
04 Apr 21 by member: 0.l.g.a.s

     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


0.l.g.a.s's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.