Овсяноблин с бананом на завтрак. 3-й день одни и те же цифры на весах. Что-то идет не так. Или может надо устроить "чилдмил"? Многие пишут, что помагает разогнать щетовитку.
|
932 kcal
|
Fat: 42.78g | Prot: 45.93g | Carbs: 117.79g.
Breakfast: Кофе с Молоком, Магнит Банан, Овсяноблин. Lunch: Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Салат Овощной со Сметаной, Аджика, Суп из Сайры. Dinner: Соленые Огурцы с Укропом, Curtis Чай Зеленый, Картофельная Запеканка с Фаршем, Салат Овощной со Сметаной. Snacks/Other: O Green Цукаты. more...
|
|
![](https://m.ftscrt.com/static/images/box/membersicon.gif) Comments
здравствуйте 👋 пожалуйста подскажите что такое чилдмин?
03 Apr 21 by member: nburanova960
|
Углеводы снизь, вес пойдёт в низ
03 Apr 21 by member: tapir18
|
Приятного аппетита, можно рецепт овсяноблина?
03 Apr 21 by member: КатяКэт_💚
|
КатяКэт_💚
60 гр овсянки, 60 гр молока, 1 яйцо и щепотка соли. Всё перемешать и дать настояться 10 мин.
04 Apr 21 by member: 0.l.g.a.s
|
tapir18 я по ним и так не дотягиваю постоянно🤷♀️
04 Apr 21 by member: 0.l.g.a.s
|
nburanova960 чилдмил это разгрузочный день
04 Apr 21 by member: 0.l.g.a.s
|
04 Apr 21 by member: КатяКэт_💚
|
КатяКэт_💚 да. Самая обычная
04 Apr 21 by member: 0.l.g.a.s
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
0.l.g.a.s's Weight History
|