helensrodrigues's Journal, 03 Apr 21

Jantinha, Pegando leve no sabadão 💪🏻

View Diet Calendar, 03 April 2021:
648 kcal Fat: 34.76g | Prot: 73.73g | Carbs: 7.64g.   Lunch: Extra Fígado Bovino. Dinner: Extra Fígado Bovino, Coxa de Frango Frita sem Revestimento (Pele Consumida), Asa de Frango Frita sem Revestimento (Pele Consumida). Snacks/Other: Cafezinho, Ovo Cozido, Ovo Cozido. more...

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Comments 
só isso moça? não sente fome logo? cuidado ao comer pouco, vai fica no efeito platô e depois como faz pra diminuir mais algo? 
03 Apr 21 by member: DaniArakii
mas aí só tem proteínas 
03 Apr 21 by member: amandaalves_16
No começo sentia muita fome, Ai tinha mais opções no meu prato, Mas hj estava sem fome mesmo.  
03 Apr 21 by member: helensrodrigues

     
 

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