Weigh In record (no journal entry) for 03 April 2021
|
66.5 kg
Lost so far: 7.8 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
928 kcal
|
Fat: 39.73g | Prot: 63.37g | Carbs: 85.72g.
Breakfast: Doppel Herz Магний + Витамины Группы в, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Карамельные, Пятерочка Банан, ВкусВилл Яйцо Куриное. Lunch: Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Гречневые, Здоровая Ферма Курица, Дома Куриный Бульон из Грудки. Dinner: Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Карамельные, Активия Йогурт Питьевой. more...
|
|
1863 kcal
|
Exercise:
Sexual Activity - 40 minutes, Showering - 15 minutes, Walking (moderate) - 5/kph - 1 hour and 7 minutes, Resting - 13 hours and 58 minutes, Sleeping - 8 hours. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
yulliya.'s Weight History
|