Weigh In record (no journal entry) for 03 April 2021
|
92.6 kg
Lost so far: 2.4 kg.
Still to go: 2.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2039 kcal
|
Fat: 56.22g | Prot: 169.75g | Carbs: 211.10g.
Breakfast: Кофе (из Молотых Зерен), Geneticlab Soy Pro Chocolate, Prime Kraft Мульти Протеин, Банан, Пятерочка Яблоко Сезонное. Lunch: Картофель, Олейна Подсолнечное Масло, Яйцо (Целое). Dinner: Geneticlab Soy Pro Chocolate, Пятерочка Яблоко Сезонное. Snacks/Other: Кофе (из Молотых Зерен), Пятерочка Яблоко Сезонное, Творог 0%. more...
|
Losing 0.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Aleksandr Fedorenko's Weight History
|