Weigh In record (no journal entry) for 03 April 2021
|
72.4 kg
Lost so far: 3 kg.
Still to go: 17 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
633 kcal
|
Fat: 23.94g | Prot: 26.18g | Carbs: 82.50g.
Breakfast: Круассан, Чемпион, Замороженная Вишня, Adal Кефир 2,5%, Багет, Гречка Отварная, Огурец (с Кожурой). Lunch: Чемпион, на Здоровье Печенье, Огурец (с Кожурой), Красные Вишни, Adal Кефир 2,5%, Творог 5%. more...
|
Losing 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
simaelbaeva731's Weight History
|