|
Два роки я в цій програмі.. 5 днів тому зайшла в програму " Мій здоровий раціон " і знаєте що? Вона набагато краща, жаль, що так пізно її знайшла..
|
1638 kcal
|
Fat: 56.18g | Prot: 116.66g | Carbs: 174.12g.
Breakfast: Білоцерківський Творог 5%, Vita Verde Кокос Свежий, Молокія Молоко 2,5%, Egg, Премия Мёд Липовый, Мрія Какао, Dr. Oetker Кукурузный Крохмал, Сильпо Банан, Сквирянка Крупа Вівсяна Плющена. Lunch: Премия Мёд Липовый, АТБ Яблоко Голден, Славия Сыр Российский, Яготинське Масло, Киевхлеб Хлеб Пшеничный . Dinner: Здоровый Борщ, Куриное Филе Варенное Куриное Филе Варенное, Наша Ряба Сердце Куриное, Наша Ряба Печень Куриная. Snacks/Other: Сильпо Морковь, Капуста Білокачаннаб Капуста, АТБ Огурец, Молокія Йогурт 2,5%, АТБ Помидор, Egg, Премия Кукуруза. more...
|
|
 Comments
03 Apr 21 by member: Leilr
|
Більше можливостей, є розклад всіх нутрієнтів, які ти відслідковуєш ітп
03 Apr 21 by member: Каріна Когут
|
03 Apr 21 by member: daesirae26
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Каріна Когут's Weight History
|