Weigh In record (no journal entry) for 02 April 2021
|
50.6 kg
Lost so far: 4 kg.
Still to go: 2.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1503 kcal
|
Fat: 50.22g | Prot: 76.19g | Carbs: 162.72g.
Breakfast: Капучино, Сладуница Конфеты Птица Сладуница. Lunch: Reggia Макароны, Салат "Анкл Бенс", Масло Подсолнечное, Куриное Филе. Dinner: Виски, Schweppes Мохито, Петруха Рулет Праздничный, Gusto Картофель с Овощами и Грибами. Snacks/Other: Milka Пористый Белый Шоколад, Савушкин Молоко 2,5%, Kiddi Сырок. more...
|
Losing 1.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|